仕事をするうえで必要なのはモチベーションです。
勉強やスポーツ、ダイエットなどすべては、継続して初めて効果が期待できます。
副業も例外ではありません。
副業で成功する人には、継続させるためのモチベーションが必要です。
今回は、副業の成功に必要なモチベーションの上げ方について解説をしていきます。
副業のモチベーションが上がらない理由は？
副業に対するモチベーションの上げ方を解説する前に、なぜ上がらないのか理由を考えてみましょう。
「本業でのモチベーションは高い」と思っている人もいるはずです。
それは、周囲が「あなたのモチベーションの上げ方」を知っているからかもしれません。
副業は1人で始める人がほとんどです。
自分のモチベーションは自分で管理しなければいけません。
まずは、モチベーションが上がらない理由から考えてみましょう。
副業に対して抱いていた通りの成果が得られない
副業を始めてはみたものの、期待していた成果が得られないとモチベーションは下がります。
友人が成功したからと始めた副業。
周囲はうまくいっているのに自分ができないとやる気も折れるでしょう。
副業は稼げる！との夢を描いた人は、稼げない現実とのギャップに打ちのめされ、モチベーションがどこかにいってしまいます。
最初から期待どおりの成果が得られれば苦労する人はいません。
副業を軽く考えていた結果です。
時間に余裕がなく心身ともに疲れた
時間に余裕がなくなり、心身ともに疲れた人のモチベーションは上がりません。
本業に追われ、休む間もなく副業をする状況でモチベーションを上げるのは難しい話です。
副業は、時間に余裕のある人、もしくは時間の余裕を作り出せる人が始めるものです。
余裕がない人が始めると本業にも影響がでるかもしれません。
疲れから本業でミスをして人事査定に響けば本末転倒です。
副業に対する目的や目標が定まっていない
副業に対する目的や目標がモヤッとしている人は、モチベーションが上がりません。
目指すものがなければ、副業に興味をもった当初の惰性だけで行うことになります。
いつ副業をやめても不思議ではありません。
また、目標が高すぎるのもNGです。
やる気を損ねる可能性が高くなり、モチベーションの維持が難しくなります。
周囲の誘惑に負けることも
コロナ禍の今、在宅ワークでできる副業が増えました。
そのため、家族の誘惑に負け、副業へのモチベーションが上がらない人もいます。
家族がワイワイと楽しそうにテレビを見ていたら混ざりたくなる気持ちが芽生えるのも当然です。
時にはかわいいペットの存在も集中力の敵と化すでしょう。
確かに家族団らんの時間やペットに癒してもらう時間は大切なひと時です。
ただ、副業に充てる時間や労力をなあなあにしていると、家族や時にはペットからの誘惑に負けてしまい、容易に挫折してしまうでしょう。
副業におけるモチベーションの上げ方とは？
モチベーションが上がらない原因を見て思い当たる人には、それでも副業を成功させたいといった強い気持ちが必要です。
そのうえで、モチベーションの上げ方を実践しましょう。
結果が出やすい副業でモチベーションを上げる
まずは結果を求めましょう。
在宅ワークの場合、本当に収入が得られるのか不安を抱く人がいます。
疑心暗鬼の状態では成功が遠のくばかりです。
身近にあるネットサーフィンやYouTubeの誘惑に負けてしまいます。
まずは100円でもいいので実際に収入を得ましょう。
通帳に振り込みがあれば稼げる実感がわき、モチベーションも上がってきます。
最初は確実に収入が得られ、なおかつフィードバックが早いもので副業を行ってください。
0円になにをかけても0円です。
いくら頑張っても無理に見えます。
100円に頑張りをかければ、数倍になる可能性が見えてきませんか？
実際に収入を得たという実績が副業のモチベーションへとつながります。
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目標や目的を明確化する
目標や目的を実際に書き出すことで見える化を計りモチベーションを上げていきましょう。
副業を始める前に時間割を作り、ポイントごとの達成感を得る方法もモチベーションが上がります。
目標を見える化にして、成功するイメージを作りましょう。
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達成後のご褒美を設定する
副業で目標が達成できた時のご褒美を決めておくこともモチベーションを持続させるための良い方法です。
- 好きな漫画を読む
- ゲームをしてもいい
など、自分がやりたいことをご褒美にして、それを得られるよう頑張りましょう。
1日思いっきり休むといったご褒美も、いいかもしれません。
モチベーションの上がる音楽を聴く
モチベーションの上げ方で効果的なのが、音楽を聴くことです。
「ロッキーのテーマ」でモチベーションが上がる人はどの年代にもいます（笑）
自分のモチベーションが上がる音楽を事前に探しておきましょう。
その音楽を聞きながら帰宅し、家に着いたときモチベーションがマックスになるよう調整をしましょう。
モチベーションの上げ方の注意点
副業のモチベーションの上げ方にも注意する点があります。
何事もほどほどが大切です。
注意点を確認しておきましょう。
健康管理を怠らない
モチベーションの上げ方を実践しすぎて、健康管理を疎かにしては本末転倒です。
病気になり治療費にお金を使っては意味がありません。
本業の就業規則にも、「副業は本業に迷惑が掛からないように行う」と記載されています。
目標が達成しないからと言って、睡眠時間を削るのはもってのほかです。
また、食事をする時間がないほど詰め込んでは良い副業が行えません。
肩こりや目の疲れなどは、どんどん蓄積されていきます。
目標達成を目指すのは大切ですが、限度を見極めるようにしてください。
また、本業で悩みごとを抱えたときは、副業を一旦休むことも考えましょう。
悩みごとは健康に害を与える恐れがあります。
悩みごとを抱えながら副業をしても良い結果は得られません。
副業のモチベーションを上げるには、心身ともに健康である必要があります。
身体的にも精神的にも社会的にも健康な状態で副業に取り組めるよう、健康管理には気をつけましょう。
適度な運動も効果的です。
電車通勤の人は一駅歩いてみてはいかがでしょうか。
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ご褒美に執着しない
モチベーションの上げ方に、「目標を達成したらご褒美を」と説明しましたが、戻って来られないご褒美には注意をしてください。
- YouTubeを見だしたら止まらない
- 漫画を読みだしたらやめられない
- ネットでのウインドーショッピングが止まらない
など、ご褒美に執着して戻れなくなる人もいます。
人は自分に甘くなる生き物です。
楽をしようとすぐにします。
だから便利なものを追い求めスマホが開発されたのではないでしょうか。
便利だけど人をダメにする要素が詰まったスマホ、この誘惑に勝てる意思をしっかりと持っていますか？
強い意志を持っていない人は、自分へのご褒美にスマホ関連を選ぶべきではありません。
いろいろなものに目移りし戻って来られなくなるのは、モチベーション以前の問題です。
まとめ
副業の成功には、モチベーションは必要です。
モチベーションの上げ方を実践し、副業の成功に近づきましょう。
収入を得続けるためには、たとえ副業であっても最高のパフォーマンスが必要です。
結果が伴い収入が得られる環境を整えれば、やり続けるサイクルの完成です。
それがモチベーションの維持・向上へとつながります。
